１年生と６年生、２年生と４年生、３年生と５年生が兄弟学年交流として、フリスビーなどを楽しみました。

スポーツテストの種目の「ソフトボール投げ」の様子です。暑い中、一生懸命しています。

【今日の献立】ごはん　チンジャオニューロウスー　ハムと野菜の中華
　　　　　　　スープ　えだまめ　牛乳
エネルギー：581Ｋcal　たんぱく質：24.2ｇ　脂質：16.3ｇ
カルシウム：268ｍｇ　ビタミンＡ：176μｇ　ビタミンＣ：26ｍｇ
　今日の主菜は「チンジャオニューロウス―」でした。
　「チンジャオニューロウスー」は中国料理の一つです。漢字で書くと「青椒牛肉絲」と書き、「青椒（チンジャオ）」はピーマン、「牛肉（ニューロウ）」は牛肉、「絲（スー）」は細切りという意味です。
　細切りにして下味をつけた肉と細切りにしたピーマンやたけのこなど歯ごたえのある野菜を炒め、しょうゆやオイスターソースなどで味つけしたものです。

【今日の献立】ごはん　豚ひき肉とにらのそぼろ丼　みそ汁　キャベツの
　　　　　　　赤じそあえ　牛乳
エネルギー：592Ｋcal　たんぱく質：23.9ｇ　脂質：13.9ｇ
カルシウム：281ｍｇ　ビタミンＡ：185μｇ　ビタミンＣ：31ｍｇ
　今日の主菜は「豚ひき肉とにらのそぼろ丼」でした。
　にらは緑黄色野菜の一つでβカロテンを多く含んでいます。また、ビタミンⅭ、ビタミンＫ、ビタミンＥ、カルシウム、リン、鉄、葉酸、などのミネラルも多く含んでいます。
　加熱すると柔らかく、汁物の具や薬味、おひたし、炒め物などに用いられます。
　にらには緑色の「葉にら」の他、芽が出る前に覆いをかぶせ光を制限して育てた「黄にら」、にらの花茎と若いつぼみを食べる「花にら」があります。

【今日の献立】おさつパン　かぼちゃのクリームシチュー　ミックス海そ
　　　　　　　うのサラダ　クインシーメロン　牛乳
エネルギー：676Ｋcal　たんぱく質：27.5ｇ　脂質：22.2ｇ
カルシウム：343ｍｇ　ビタミンＡ：442μｇ　ビタミンＣ：48ｍｇ
　今日の副菜の１品は「ミックス海そうのサラダ」でした。
　海そうは１万年前の貝塚などからも出土しており、日本では昔から食用としていたことが分かっています。
　給食にもいろいろな種類の海そうを使用しています。のりや昆布、ひじき、わかめ、もずく、青のり、ミックス海そう（わかめ・茎わかめ・こんぶ・赤とさかのり）などです。
　これらの海そうは、エネルギー源にはなりにくいですが、歯や骨をつくるもとになるカルシウムや体内の代謝を活発にして、心身を元気にするヨウ素をたくさん含んでいます。