ピュアソウルの今日の活動は、ピュアソウルについての紹介と、これから始めるベルマーク収集活動の役割分担を行いました。１年生も意欲的に取り組んでいました。

今日の給食は
◆黒糖パン
◆鶏肉と夏野菜のソテー
◆押し麦のスープ
◆すいか　です。

　年に1度登場するすいかが出ました！今日は鳥取県産のすいかです。甘く水々しいすいかでした。1玉を1/64切に切って行きます。今日はすいかに4人の調理員さんが携わりました！
　スイカは約90％が水分でできており、水分補給にとても効果的な果物です。
　スイカには、腎臓の働きを助け、利尿作用のあるアミノ酸の一種のシトルリンが含まれており、カリウムとともに体内の余分なナトリウムを排出するので、高血圧予防に良いとされています。また、スイカの赤い果肉にはカロテノイドのリコピンとβ-カロテンが豊富に含まれており、いずれも抗酸化作用、動脈硬化やがん予防に役立ちます。特に、β-カロテンは緑黄色野菜に匹敵する含有量で、100g中830μgも含まれています。

今日の給食は
◆ハヤシライス
◆キャベツのゆずドレッシング
◆パインアップル缶
◆牛乳　です。

今日はラッキー人参の日です。星型やハート型の人参をハヤシライスに入れました。生徒たちに好評でした！

今日は放課後、委員会活動がありました。７月に入ったので、それぞれの委員会で１ヶ月の反省や目標が話し合われました。視聴覚委員会では、放送や新聞に関して自分達に何ができるか思案中です。

今日の給食は
◆ご飯
◆鶏肉のしょうゆバター焼き
◆小松菜のみそ汁
◆きゅうりのあえもの
◆牛乳　です。

バターの風味がきいており、ジューシーに仕上がった鶏肉でした。