「ストレスとの上手な付き合い方」というテーマは、今の状況では大事なことだと思います。今日のお話に出てきたことを日常の生活の中で生かしていけるようにしていきたいですね。

　１〜３年生が退場して、第２部は校医の河合先生から、ストレスには良いものも悪いものもあることや、考え方のクセでストレスの感じ方が変わってくることなどをお話していただきました。考え方のクセは１０種類の分類があることや、普段の自分のクセを振り返って、これから気をつけようと思います、と感想を述べることもありました。

　集会の時間で全学年の画工保健委員会は終わります。校長先生から、みんなが調べたことを実践しストレスと上手に付き合っていきましょうね、とお話をいただきました。

　健康給食委員会の児童が事前にストレスについて調べ、クイズ形式でストレスの原因や解消方法を発表していきます。
　息をしっかりと吐きだしてからゆっくりと８・４・８でする呼吸法やストレッチの方法など、詳しく説明していました。
　クイズの後には感想をみんなに聞いていきました。

　今日の児童集会は、健康給食委員会の学校保健委員会の発表でした。今回の議題は「ストレスとの上手な付き合い方」です。