水しぶきがあがるくらいのスピード感があります。３組の様子です。

マウンテンバイクの活動準備の様子です。身長別に自転車を選び、まずは練習スタートです。
サドルの上げ下げ、ギアの使い方などを丁寧に学びます。

　楽しげな顔のが見られます！行ってらっしゃい。

　いよいよボートに乗りこみます！

　ウエットスーツをきて、ヘルメットをかぶりパドルを受け取りました。まずは、インストラクターの方からレクチャーを受けて、出発前に漕ぎ方などの練習です！