令和3年度「全国体力・運動能力、運動習慣等調査」の結果分析から、大阪市の子どもたちの体力が低下していること分かりました。
こちらから結果をご覧いただけます。
クリックしてください。
1.新体力テストの体力合計点8種目の合計点が過去5年間で最低となりました。
2.朝食を毎日食べる子どもたちの割合が年々減少しています。
3.十分な睡眠をとっている子どもたちの割合が減少しています。
・お子さんと一緒に運動する機会はありますか?
・お子さんは3食きちんと食事を摂れていますか?
・お子さんの寝る時間 が遅くなっていませんか?
しっかりと体力をつけることで健康維持や集中力持続を養いましょう。「今」の健康だけでなく「将来」の健康をも見据え、上記3つのことを今一度、確認してください。
春休みに入りました。学習、運動、食事、睡眠をバランスよく行うようにしてください。