健康によい食事をしよう

健康な心身の維持・増進のためには、栄養バランスのよい食生活を送ることが大切です。主食・主菜・副菜をそろえることで、多様な食品から、必要な栄養をバランスよくとることができます。

主食
米飯、パン、めん類などで、炭水化物の供給源となります。

主菜
魚や肉、卵、豆・豆製品などを使った料理で、たんぱく質、脂質の供給源となります。

副菜
野菜、海藻、きのこ、いもなどを使った料理で、ビタミンや無機質、食物繊維の供給源となります。

３年生、西中での最後の給食になります。しっかり味わってください。

おいしくいただきます！

本日、明日の卒業式の予行を厳粛な雰囲気の中、行っています。在校生は生徒会のみの参加ですが、しっかりと３年生の姿を目に焼きつけていました。

天候：晴れ一時雨、気温：１８度
大阪市雷・強風・波浪注意報発令中

本日の予定
全校集会（中止）
卒業式予行
給食後会場設営

おはようございます。朝から雷が鳴り響いてましたね。

今日は卒業式の予行です。

明日の式に向けて準備を頑張りましょう。

つづきです

Superflyの「愛をこめて花束を」が校舎内に流れていました。
吹奏楽部の音はいつも校舎に音楽を奏でてくれます。

聞くだけでも元気になりますね。

頑張ってください。