以前みていたときより、スマッシュのスピードが上がっているように見えます。強くうまくなってきました！

外練と中練に分かれて練習しています！みんな笑顔が弾けてますね！
頑張ってください！

体育は男子は体育館でバスケットボール、女子はグラウンドでキックベースをしています。今日は寒波の影響で風もあり、とても寒いですが半そで、半パンで頑張ってます！蹴ったボールがアウトになり、頭抱えながら頑張ってますね！

被服室では家庭科でスウェーデンししゅうでコースターを作っています。
みんななかなか器用ですね！

図書館の除籍本がリユース展に出されています。まだまだ読んでいない高校野球が載っている本やサッカー、バレーボールから科学本やギネス本、文庫本などたくさんあります。好きな本は３〜４冊持ち帰りできます。休み時間や放課後など是非手に取ってみて、気にいれば持ち帰って読んでください。

鶏レバー

今日のチキンカレーライスは、砂糖や塩、香辛料などで味付けされたペースト状の「鶏レバー」を使っています。また、しょうがやにんにく、セロリを香りよくいためることで、レバー特有のくせのあるにおいをおさえ、食べやすくしています。

鶏レバーに多く含まれる「鉄」
鉄は、血液中の赤血球（ヘモグロビン）の材料となります。赤血球は、全身に酸素を運ぶ働きがあり、貧血を予防します。

おいしくいただきます。