給食献立
　●ごはん
　●白身魚フリッター
　●すまし汁
　●とりなっ葉いため
　●牛乳

　今日の献立は、白身魚フリッター、とりなっ葉いためです

　とりなっ葉いための葉は、大根の葉を使用しています。大を食べている白い部分は、実（み）ではなく、根の部分です。葉に近い部分は、茎となっています。
　大根の葉の部分には、根に含まれていないβ-カロテンや、根と比較して約5倍のビタミンCが含まれています。β-カロテンには、皮膚や粘膜の健康を維持する働きもあります。
　
　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。

10日土曜日、午後から放出中学校と練習試合を行いました。放出中学校と友渕中学校、お互いのチームのエースが好投する緊張感のある試合展開を経験する事ができた、いい練習試合になりました。
放出中学校のみなさん、ありがとうございました。

6時間目、2年生は、校外学習のしおり読み合わせと各班の行程確認を行いました。また、緊急時にどうするかなどを各班で、話し合いました。

5時間目、2年生は4回目のキャリア教育に取り組みました。本日は、各クラスで企業別に分かれて、初仕事(アンケート調査)に取り組みました。

給食献立
　●ごはん
　●すき焼き煮
　●きゅうりのしょうがづけ
　●オレンジ
　●焼きのり
　●牛乳

　今日の献立は、すき焼き煮、きゅうりのしょうがづけです

　すき焼き煮は、さとう、みりん、濃口しょうゆの甘口の味付けで、牛肉とたまねぎ、えのきだけ、糸こんにゃく、厚揚げが入っています。野菜も甘みの汁で食べやすくなっています。

　しょうがは薬味として、とうふやそうめんなどによくい使われます。しょうがを少し加えるだけで、食材の風味が変わり美味しくなります。また、しょうがには、風味だけでなく、体の血行をよくし、冷えた体を温めてくれます。その他に体内の殺菌効果もあります。

　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。