夏の食生活について考えよう！

暑い日が続いていますね。
温度や湿度が高いこの時期には、食欲がなくなったり、体が疲れやすくなったりします。
夏を元気に過ごすために、早寝早起きなど規則正しい 生活とともに、食生活についても考えてみましょう。

R5.7月食育つうしん

R5.7月給食で食を考えましょう！

食べ物クイズに挑戦しよう！（第12回）

【Question】

「鯛も一人はうまからず」ということわざは、どういう意味でしょうか？

１：鯛は一匹だったらうまく泳げない
２：ご馳走を一人で食べてもおいしくない
３：大勢で鯛を食べても、一人は必ずおいしくないと言う


（大阪府学校給食会HPより引用）


【Answer】

２：ご馳走を一人で食べてもおいしくない

豪華な食事でも一人で食べるのはおいしくない。
みんなで楽しく食べるのがおいしい。
食事の雰囲気はとても大事であることのたとえです。


（大阪府学校給食会HPより引用）

【本日の献立】

・鮭のつけ焼き
・みそ汁
・とうがんの煮物
・焼きのり
・米飯
・牛乳

【とうがん】

とうがんは、ウリ科の野菜で、長さ３０〜４５cmほどになった果実を食用とします。
夏が旬の野菜ですが、果実を切らずに冷暗所に置いておくと、冬まで保存できることから、「冬」の「瓜」と書いて「冬瓜（とうがん）」という名前が付けられました。