〇今日の給食

　牛肉と大豆のカレーライス、キャベツのひじきドレッシング、ヨーグルト、牛乳

　　〇大　豆

　　大豆は植物ですが「畑の肉」とも呼ばれています。
　それは、肉に含まれている栄養素のたんぱく質を多く含んでいるからです。たんぱく質には、主にからだをつくる働きがあります。

　ほかにも、脂質やカルシウムなどを含む栄養豊富な食べ物です。

　　〇クイズ

　大豆から作られる食べ物は、どれでしょうか？

　　　　　１．チーズ
　　　　　２．牛　乳
　　　　　３．とうふ

　　〇今日の給食

　かつおのマリネ焼き［ノンエッグドレッシング］、スープ、グリーンアスパラガスのソテー、黒糖パン、牛乳

　　〇グリーンアスパラガス

　グリーンアスパラガスには、カロテン（ビタミンＡ）やビタミンＣなどのビタミン類が多く含まれています。

　また、「アスパラガス」と名前が付く由来となったアスパラギン酸という疲れをとる成分も含まれています。

　　・グリーンアスパラガスは、地面からのびた若い茎を食べる野菜です。

　　〇クイズ

　今日のアスパラガスは、緑色ですが、ほかにどんな色があるでしょうか。

　　　　　　１．赤
　　　　　　２．オレンジ
　　　　　　３．白

　　〇今日の給食

　豚丼、きゅうりの梅風味、白玉だんごのきな粉かけ、牛乳

　　〇給食当番の服そう

　給食当番は、服そうを整えて、衛生的に給食の準備をしましょう。

　・マスクは，鼻と口をおおうようにつけましょう。

　・エプロンのボタンはきちんととめましょう。

　・かみの毛は、ぼうしの中に入れましょう。長いかみの人は束ねましょう。

　・つめは短く切り、手は石けんでていねいに洗いましょう。

　　〇クイズ

　給食当番は、マスクを必ずつけないといけない。〇か×かどちらでしょうか？

　　　　　１．〇
　　　　　２．×

５時間目は１年生にとっては疲れてくる時間です。
月曜日の５時間目は音楽。みんな楽しくダンスをして、疲れを吹き飛ばしています！

　　〇１９日の給食

　かやくごはん、みそ汁、まっ茶ういろう、牛乳

　　〇まっ茶

　　まっ茶は、お茶の葉を石うすなどで細かく粉状にしたものをいいます。和菓子や洋菓子、料理の材料などとしてよく使われています。

　　〇クイズ

　まっ茶の材料は、次のうちどれでしょうか？

　　　　　１．緑　茶
　　　　　２．てん茶
　　　　　３．紅　茶