7月19日（水）曇り→雨の予報

今朝は曇り空のためか、昨日と比べて暑さは和らいでいます。
予報では、午後から雨が降るようで、湿度は高く感じられます。
あまり暑さを感じなくても、こまめに水分を補給し、で熱中症対策を意識してくださいね。
今日は各学年の学年集会、4時間目には大清掃を行うなど、一学期まとめの1日となります。
あ2日間、一学期をしっかりやり切りましょう。

7月18日（火）
本日の給食メニューは

ごはん
さけのつけ焼き
みそ汁
とうがんの煮もの
焼きのり（袋）
牛乳

です。
今日の献立の「とうがん」はウリ科の植物で、冬まで保存できるので「冬瓜」と書くのだそうです。
「瓜」という漢字を使う植物は、他に「胡瓜（きゅうり）」や「西瓜（すいか）」があります。
前にもお伝えしたように「きゅうり」や「すいか」は水分の割合が多い植物ですが、もちろん「とうがん」も水分たっぷりの、夏が旬（しゅん）の植物です。
今のような暑い時期こそ、水分の多い食材をしっかり食べて、汗がよく出るよう備えておくことが必要ですね。

7月18日（火）晴れ

今朝は快晴で、すでに気温も高くなっています。
今日の午後は35℃を超える猛暑となる予報で、十分な警戒が必要です。
屋外での活動では、特に注意してください。
本日は1・2年生学期末懇談、3年生進路懇談最終日です。
保護者の皆さま、暑い中ですがどうぞよろしくお願いいたします。

7月14日（金）
本日の給食メニューは

夏野菜のカレーライス
キャベツときゅうりのサラダ
みかんゼリー
牛乳

です。
カレー粉、こしょうなどの香辛料（こうしんりょう）や、にんにく、しょうがなどの香味（こうみ）野菜には、食欲を増す効果があるそうです。
また、クセのある食材に「カレー粉」をまぶして調理することもありますので、カレー粉はありがたいですよね。
今日も真夏日となっています。
しっかり食べて、夏バテしない体調づくりを心がけましょう。

金曜日の朝に、１年生の学年集会を行いました。夏休みを前に、英語検定や漢字検定について、進路学習を行いました。