９月７日（木）のこんだては「プルコギ、トック、えだまめ、ごはん、牛乳」です。
　プルコギは、牛肉、たまねぎ、ピーマンに、しょうが、にんにく、しょうゆ、さとう、コチジャン、ごま油、いりごま、すりごまで下味をつけ、焼いています。プルコギは韓国・朝鮮の料理で、「プル」は「火」、「コギ」は「肉」という意味です。
　トックは韓国・朝鮮のもちが入ったスープです。うるち米から作られ、もちもちとした食感が特徴です。

　明日は旬の果物二十世紀なしが登場します。

今日は木曜日。放課後は、みんなでラジオ体操です。先週の予告通り、校長先生のワンポイントレッスンがありました。初めの伸びの運動は「１・２」の間、両手を上へ上げ、大きく伸びます。すぐに腕を広げないことがポイントです。ポイント指導後は、そのポイントに気を付けてみんなでラジオ体操をしました。
　みんな、のびのびとラジオ体操をしています。放送室でも取り組んでいる児童がいました。お仕事をしながら参加するなんて…すごい！
　地域の方々も参加しておられました。短い時間でしたが、楽しんでいただけましたでしょうか。ご参加いただき、ありがとうございました。

最後に、追いかけ走をしました。追いかけ走では、前を走る友達を追いかけたり、追いかける友達から逃げたりします。子どもたちは、教わった運動のポイントを意識しながら走っていました。授業内でたくさん走って、体力の向上を目指しました。

次に走り方の比較をしました。腕を動かさない走り方と腕を振る走り方の2つです。さらに、運動のポイントを3点教わりました。（１）正しい腕の振り方は、手をあごのあたりまで上げる。（２）足の裏が地面につく時間を短くするために、足先で走る。（３）視点を定めて頭を動かさないようにする。この3点を意識して何度も走りました。

最後に1組の学習です。指導員に対して「よろしくお願いします」と礼儀正しくあいさつをしてから運動開始です。3組と同様にマーカー取りをして体を温めました。その後、試しの走りをしました。