給食献立
　●ポークカレーライス[米粉]
　●サワーソテー
　●みかん
　●牛乳

　今日の献立は、ポークカレーライス、サワーソテー、みかんです。

　今日のカレーライスは、小麦粉のアレルギーの生徒でも食べられるように、小麦粉でなく米粉を使用して調理されています。カレーライスは生徒に人気のある献立です。ごはん、カレーのルーを残さないようにしっかり食べましょう。

　デザートのみかんは、「みかん」と呼ばれているのは「温州（うんしゅう）みかん」のことで、日本でいちばん多く生産されている柑橘（かんきつ）類です。
　温州みかんは、甘みが強くて種がなく、皮がむきやすいのが特徴で、明治時代に全国に広がったといわれています。みかんにはビタミンＣが豊富に含まれています。風邪やインフルエンザの予防に効果があります。
　
　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。

　教材名「なりたい自分になるには？」水彩画
　卒業後の近い将来や大人になってからの自分について、将来の姿や、やりたい事をイメージして画用紙に描いていました。
　自分なりの将来を考えて丁寧に筆を使っていました。出来上がった作品は、文化祭で展示
されます。

給食献立
　●パン
　●豚肉といかの中華煮
　●大学いも
　●黄桃（缶）
　●牛乳

　今日の献立は、豚肉といかの中華煮、大学いも、黄桃です。

　大学いもは、サツマイモを揚げて蜜にからませた料理です。外はカリっと中は柔らかく、さつまいもと密の甘みがバランスよく混ざって、とても美味しいです。

　さつまいもは、コロンブスによってアメリカ大陸からヨーロッパへ伝えられ、その後、東南アジアから中国、琉球（今の沖縄県）を経て薩摩藩（今の鹿児島県）へ伝わりました。薩摩藩一帯で普及したことから「さつまいも」と呼ばれるようになりました。
　さつまいもは、やせた土地でもよく育つため、凶作や食糧難のときに主食として栽培されたそうです。

　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。

給食献立
　●ごはん
　●鶏肉のチリソース焼き
　●焼き豚とワンタンの皮のスープ
　●干しだいこんのごま辛みづけ
　●牛乳

　今日の献立は、鶏肉のチリソース焼き、焼き豚とワンタンの皮のスープ、切干しだいこんのごま辛みづけです。
　
　切り干し大根は、大根の水分が抜けて栄養素がぎゅっと凝縮されています。そのため、生の状態より食物繊維の量が多いことが特徴です。 食物繊維の量は、生の大根と比べて約15倍も含まれています。

　食物繊維は、便秘を予防し、腸の働きを整える。満腹感を得やすくし、肥満を予防する。生活習慣病を予防する。などの栄養効果があります。

　今日の給食も好き嫌いせずに、残さずに美味しくいただきましょう。

　今日は、3年生の第3回目の実力テストです。入試に関わってくる大切なテストです。
　今まで学習してきたことを、十分に発揮してください。