きょうのこんだて

♦ちゅうかに♦あつあげのピリじょうゆかけ♦もやしのちゅうかあえ♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎主にエネルギーのもとになる食べ物
　黄のグループの食べ物は、主にエネルギーのもとになる働きがあります。体を動かしたり、脳を働かせたりするために必要です。
（米、パン、めん、いも、さとう、油、バターなど）
　今日の給食には、黄のグループの食べ物のごはん、油、さとう、じゃがいもでん粉が使われていました。

写真上　国語
写真中　生活
写真下　体育

きょうのこんだて

♦けいにくのしょうゆバターやき♦みそしる♦やさいいため♦ごはん♦ぎゅうにゅう

◎バターの作り方
1 牛乳からクリームを取り出します。
2 クリームをかき混ぜてかたまりにし、塩を加えて練り上げ、固めるとできあがりです。
※塩を加えずに作るものもあります。

きょうのこんだて

♦いかてんぷら♦フレッシュトマトのスープに♦キャベツとコーンのソテー♦コッペパン（添加物：いちごジャム）♦ぎゅうにゅう

◎いか
・いかは、主に体をつくるもとになるたんぱく質がたくさん含まれています。
・かみごたえがあるので、よくかんで食べることができます。
・スルメイカやアカイカ、コウイカ、ホタルイカ、ヤリイカなどの種類があります。
〇今日のいかてんぷらは、アカイカ(ムラサキイカともよばれている)が使われていました。

写真上　１−１：算数
写真中　１−２：書写
写真下　１−３：体育