2年生の学年集会を行いました。

〈長峰先生より〉
今年は入試を控えた大事な年です。
目標を如何に立てて、如何に達成するかについて話しがありました。

あるお医者さんが、歩くのもしんどい人に、このままではどんどん悪化すると言いました。

「毎日10分で良いので歩いてください。
歩く前に、自分の体の絵を描きます。そして体の中で、痛いところに赤い色を塗ってください。
実際に歩いた日には、その絵の赤い部分にシールを貼ってください。」と言われました。

初日はしんどかったですが、10日ぐらい経つとシールが増えてきて、やる気も出てきました。
そして、歩くという目標を達成することができました。

目標を達成するために、
具体的な数字を入れて、簡単なことでも良いので休みを入れないで、毎日何かを継続することと、状況を見える化することが大事だそうです。

入試に向けて目標を立ててしっかり達成して下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（担当　湯山）

今日の給食です。

・鶏肉の甘みそ焼き

・五目汁

・高野豆腐のいり煮

・ごはん、牛乳　　です。



「寒さに負けない食事」

それは栄養バランスがよい食事です。

たんぱく質、カロテン、炭水化物、脂質、ビタミンC等を摂り
体を作ったり、抵抗力を高めたりする食事を意識すると良いそうです。


　　　　　　　　　　　　　　　　（教頭より）

今日の体育の授業の様子です。

男子も女子も一緒に、体育館を走っています。

それぞれにペースをキープしています。

応援の声も飛び交います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　（教頭より）

3年生は、最後の実力テストです。

冬休み期間の力を発揮するときです。

最後まで、諦めることなく頑張りましょう。


　　　　　　　　　　　　　　教頭より

今日、１・２年生はチャレンジテストを受けています。

多くの生徒たちがじっくりと考えて解いています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　教頭より