７月１３日の給食は
「ゴーヤチャンプルー、あつあげのしょうがじょうゆかけ、五目汁、ごはん、牛乳」です。

「チャンプルー」とは沖縄県の方言で「ごちゃまぜ」という意味で、いろいろな食材をいためた料理です。
今日は、夏が旬の野菜「にがうり（ゴーヤ）」を使った、ゴーヤチャンプルーです。

７月１２日の給食は
「鶏肉とてぼ豆のスープ煮、じゃがいもとトマトのチーズ焼き、グリーンアスパラとコーンのサラダ、コッペパン、りんごジャム、牛乳」です。

写真は、グリーンアスパラガスです。
何本あるでしょう？

かぼちゃ、なす、ピーマン、トマトなどの夏が旬の野菜が入った
「夏野菜カレーライス」です。

７月１１日の給食は
「夏野菜のカレーライス、キャベツときゅうりのサラダ、みかんゼリー、牛乳」です。


夏野菜カレーには、
どんな野菜が入っているでしょうか？

７月１０日の給食は
「豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの梅風味、ツナっ葉いため、ごはん、牛乳」です。

「オクラ」は、切り口が星のような形をしていて、独特のぬめりが特徴です。
ビタミンやカルシウム、食物せんいなどをふくむ緑黄色野菜です。