スポーツインストラクターの先生から「平泳ぎ」を習う予定でしたが、雨で水泳ができないので、体育館で楽しみながら体幹を鍛えました。
　片足立ちになり、宙にあげた足で大きく数字を書きます。
　しゃくとり虫のように進みます。

さけのしょうゆ風味焼き
みそ汁
とうがんの煮物
ごはん
牛乳