大阪市秋季サッカー大会

> 4ブロック予選（リーグ戦）
> @矢田中学校　9時00分kickoff
> vs 文の里中
前半1-0
後半3-0
合計4-0

>> 今日もかなりの暑さの中でしたが、試合終了まで走り切り、勝利を掴むことができました。

>> 人数が少ない相手を崩すために、もう少し、アイデアが欲しかったし、必要です。終盤、運動量が落ちたときにピンチを招く場面も何度かありました。試合をこなす中で、チーム力もどんどん高めていきましょう！

>> 来週から懇談が始まります。練習する時間も増えるため、再来週の試合に向けて、個々の課題もクリアしていきましょう！

経験を積み、引き続き、ピッチ内外で成長していってください。

対戦して頂きました文の里中学校の皆さんありがとうございました。

その後、同点に追いつかれました。粘り強さを見せていましたが、4回コールド、1対11で敗けました。暑い中、よくがんばりました！

野球部は新生野中学校で、新生野中学校との試合がありました。幸先よく、1点を先行しました。

> 大阪市中学校秋季サッカー大会　
4ブロック予選（リーグ戦）

> @矢田中学校　10時20分kickoff
> vs 矢田中
> 前半 2-0
> 後半 1-1
> 合計 3-1

> 初戦勝利！
> かなりの暑さの中でしたが、試合終了まで走り切り、勝利を掴むことができました。
> この暑さで、よく最後まで走りきったと思います！明日はさらにシュートの精度を上げ、体力をしっかり回復させ、臨んでほしいです。

> 経験を積み、引き続き、ピッチ内外で成長していってください。
>
> 対戦して頂きました矢田中学校の皆さんありがとうございました。

今日は、「ハムとはるさめのスープ」です。

じゃがいもから作ったはるさめやハム、野菜をたくさん使ったスープです。食事からも水分をとることができますね。

今日もとても暑くなっています。暑い時期は、汗をよくかくため、体の中の水分が不足して、熱中症などの体調不良が起こりやすくなります。
のどがかわいたと感じてから水分をとるのではなく、こまめにとることを心がけましょう。

・鶏肉のからあげ　・ハムとはるさめのスープ　・きゅうりの中華あえ　・黒糖パン　・牛乳　　です。