〇今日の給食
鶏肉と野菜のみそ煮、オクラの梅風味、ツナっ葉いため、ごはん、牛乳
〇暑さに負けずにしっかり食べよう!
暑くて食欲がない時は、料理の味を工夫してみましょう。
・香辛料・香味野菜・・・カレー粉・こしょう・にんにく・しそ・しょうが(胃の働きがよくなり、食欲を増します。)
・すっぱい食べ物・・・す・レモン・うめぼし(体のつかれをとります)
今日はすっぱい食べ物の「梅ぼし」を使った「オクラの梅風味」が出ます。
〇クイズ
暑くて食欲がない時に、使うとよい調味料はどれでしょうか?
1.砂糖
2.酢
3.しょうゆ