ごはん
牛乳
ホイコウロー
中華スープ
きゅうりのピリ辛あえ

エネルギー 736kcal　
たんぱく質 27.2g　
脂質 24.6g　
糖質 98.0g

おはようございます。曇り空ですが、雨は降らなさそうです。
いよいよ中間テストまであと１日となりました。１時間１時間を大切に過ごして欲しいと思います。

動詞カルタをしています。楽しみながら学びを深めることができるので、みなさんとても楽しそうです。

テスト前ですが、お昼休みは気分転換にもってこいですね。
天気のよい日にお日さまに当たると気持ちがいいですね。

黒糖パン
牛乳
ウインナーのケチャップソース
スープ
焼きツナキャベツ

エネルギー 787kcal　
たんぱく質 33.6g　
脂質 28.7g　
糖質 90.3g