今日の天気は晴れ時々曇り、最高気温１８度、最低気温７度の予報となっています。

【献立】
　豚肉のしょうが焼き　なめこのみそ汁
　ほうれんそうのごまあえ　米飯　牛乳

なめこについて
　なめこは、日本などに自生するモエギタケ科のきのこの一種です。表面にぬめりがあることから、「ヌメリタケ」などとも呼ばれます。食用に栽培されたもののほか、秋には天然ものが市場に出回ることもあります。今日の給食では、みそ汁の実として使用しています。

今日の天気は晴れ時々曇り、最高気温１３度、最低気温７度の予報となっています。

【献立】
　ピリ辛丼　中華スープ　きゅうりの甘酢づけ
　黄桃（缶）　牛乳

地産地消について
　地域で作られた野菜や果物などをその地域で買って食べることを「地産地消」といいます。食べ物を短い時間で運ぶことができるため、地元でとれた新鮮な食べ物を買うことができます。また、生産者が直接販売することで、少ない量の生産品や規格外品が売りやすくなります。

【献立】
　ビビンバ　わかめスープ
　いもけんぴフィッシュ　牛乳

ほうれんそうについて
　ほうれんそうは冬が旬の野菜です。皮膚（ひふ）や粘膜（ねんまく）の健康を維持（いじ）するカロテンや、かぜなどの感染症の予防に効果のあるビタミンCを多く含んでいます。
　冬に収穫されたほうれんそうに含まれるビタミンCの量は、夏のものの約３倍になります。