今日から「かけあし週間」が始まりました。
はじめの２分間はみんなで一緒に走って体を慣らし、そのあとは自分のペースで走ります。
元気に走って、寒さに負けない体をつくりましょう。

理科の学習です。
どんなものが磁石にくっつくのかな？3種類の磁石を使って、身の回りにあるものを調べてみました。どうやら、磁石の形には関係ないようです。
でも、あれれ？空き缶には、くっつくものと、くっつかないものがあるようです。

たこに絵を描いています。下描きをよく見ながら、大きく描きます。
空に揚げるのが今からとっても楽しみです。

3年生から始まった毛筆の学習。3学期の「事始め」として、書初めに挑戦しました。
長半紙を使うのは初めてでしたが、文字のバランスもばっちりです。
一人ひとりにピッタリな今年の抱負を立派に書いて、今年も1年頑張ります！

友だちによる読み聞かせで、睡眠のはたらきについて知りました。
・脳にたまった老廃物を効率よく洗い流す。
・知識の整理や記憶を定着させ、嫌な記憶を消す。
・自律神経を整え、負の感情を軽減させる。
・成長ホルモンを分泌する。
・免疫力をあげる。
寝ている間に体にどんなことが起こっているかをを知って、睡眠の大切さを再確認したようです。

学年があがるにつれて寝る時刻が遅くなる傾向にありますが、睡眠時間を充分にとれるように就寝時刻や起床時刻を決めて、規則正しい生活を心がけてほしいと思います。