３月３日（月） 給食
豚肉のしょうが焼き みそ汁 高野どうふの煮もの ごはん 牛乳 ★高野どうふ★ 高野どうふは、昔から食べられている日本の伝統的な大豆製品の一つです。凍らせた豆腐を乾燥させて作ります。 たんぱく質やカルシウムを多く含んでいます。 ２月２８日（金） 給食
たらフライ うすくず汁 こまつなのごまあえ ごはん 牛乳 こまつなのごまあえは、茹でたこまつなに、すりごま、砂糖、しょうゆを合わせたタレにいりごまを加えてあえています。ごまの風味がよく、栄養満点の一品です。 ２月２７日（木） 給食
鶏肉とほうれん草のシチュー キャベツのサラダ デコポン コッペパン ソフトマーガリン 牛乳 ★デコポン★ デコポンは、冬から春にかけてがおいしい時期（旬）の果物です。 甘くて食べやすいため、人気があります。 熊本県や愛媛県、和歌山県などで多く作られます。 ２月２６日（水） 給食
鶏ごぼうご飯 みそ汁 焼きれんこん 牛乳 ★れんこん★ 私たちが食べているれんこんは、「蓮（はす）」という植物の地中にある茎の部分です。夏には、水面にきれいな蓮の花を咲かせます。れんこんには、ビタミンＣや食物繊維などが多く含まれています。 ２月２５日（火） 給食
豚肉のオイスターソース焼き 中華スープ ツナとチンゲンサイのいためもの 黒糖パン 牛乳 |
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