○今日のこんだて
　さごしのみぞれかけ、かぼちゃのみそ汁、
　えだまめ、ごはん、牛乳

　〜米〜
　日本の米は、ほとんどが水田で作られています。
　米ができるまでにはさまざまな作業があり、約
　半年もの期間をかけて作られています。
　米作りは日本の気候に合っていることから、米
　は古くから日本人の主食として食べられてきました。
　主にエネルギーのもとになる、黄のグループの
　食べ物です。

　●クイズ
　大阪市の給食では週に何回ごはんが出るでしょうか？
　　１．２回
　　２．３回
　　３．４回

　○今日のこんだて
　豚肉の梅風味焼き、ふきよせ煮、
　くきわかめのつくだ煮、ごはん、牛乳

　〜くきわかめ〜
　くきわかめは、わかめの歯の真ん中の部分で、
　歯ごたえのあるコリコリとした食感が特徴です。
　骨や歯を強くするカルシウムや、おなかの調子
　を整える食物せんいを多くふくんでいます。

　●クイズ
　くきわかめは何色のグループの食べ物でしょうか？
　　１． 黄
　　２． 赤
　　３． 緑