「新体力テスト」始まります![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今現在の自分の体力がどの程度かを知ったり、昨年の記録と比べて伸びを知ったりして、今後の体力づくりにつなげていきます。 今日は、教職員が、「新体力テスト」に向けて、正しい計測の仕方や、子どもへの声掛けをどのようにすればよいのかについて研修会を行いました。 その後、今年度から始めている準備運動の「西仲 エクササイズ」の練習をしたり、養護教諭による「姿勢チェック」の取り組みの解説を行いました。 体幹を高めよう![]() ![]() 体幹を高めることにつながるポーズを練習しています。 5月のポーズは写真のようなポーズです。 10秒間、動かずに立てたら校長先生から合格をもらえます。 体幹を子どものうちに鍛えておくことは、姿勢がよくなる、疲れにくい体になる、 代謝が上がる、スポーツの動きが向上するなど、体にとっていいことづくめです。 今日合格できなくても、あきらめずに、楽しんで続けていきましょう。 ![]() ![]() 豊かなスポーツライフの実現にむけて![]() ![]() ![]() ![]() 体育科でも課題解決型の授業が行いやすいよう運動場にホワイトボードを設置。めあての確認や振り返り等に活用しています。 そして軽快な音楽に合わせて心も体もおきるようにと「西中エクサ」と称した準備運動を行っています。 またホワイトボードに貼っている「今月のポーズ」。子どもたちの姿勢改善、体幹が鍛えられるようにと取り組みをスタートしました。 生活習慣や日々の運動は学力にも心身の成長にもとても大切です。学校全体でこれからも取り組みを行い、また発信していきたいと思います。 NS T(西中島スポーツタイム)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 高学年がうまくリードして楽しそうに活動していました。 児童集会![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 児童会代表の児童がフェスティバルのめあてを紹介した後、各たてわり班で、班のめあてを考えました。 その後、各コーナーで行われる「あそび」の説明を6年生が伝えてくれました。 当日が待ち遠しいです。 |
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