【コッペパン、バター、豚肉と野菜のケチャップ煮、カリフラワーのピクルス、桃のクラフティ】

カリフラワーは、
緑グループの食べもので
おもに体の調子を整える
はたらきがあります。

私たちが食べている
つぼみの部分には
ビタミンＣがたくさん
含まれているので、
冬にぴったりの食べものです＾＾

桃のクラフティは、
ケーキのようなデザートでした。

【ごはん、いわしの天ぷら、あつあげと野菜の煮もの、ごまひじき、牛乳】

手作りのふりかけ
「ごまひじき」が
登場しました。

だいこんの葉っぱ、
ひじきを油でいため

砂糖、みりん、こい口しょうゆで
味つけして、
いりごまを入れたら完成です！

とってもカンタンにできる
カルシウムや鉄を
多くとれる一品です。

市販のものには、
食品添加物が
思っているよりも
多く入っていることがあります。

原材料を気にしながら選んだり、
手作りできる時には作ってみたりして
健康的な食生活を
続けていけるといいですね＾＾

【黒糖パン、鶏肉のバーベキューソテー、ウインナーとキャベツのスープ、焼きじゃが、牛乳】

１月２４日から３０日は、
全国学校給食週間です。

戦争によって中断された給食が
再び始まった日を記念して、
学校給食週間ができました。

給食にかかわる人々や
食べものの命など、

日ごろ食べている
給食のことについて、
みなさんで考えてみましょう。

【ごはん、鶏肉の甘辛焼き、かす汁、くりきんとん、牛乳】

酒かすを使った
かす汁が登場しました。

酒かすの働きで体が温まるので、
冬に食べられることが多いです。

今日の給食には、
さけ、つきこんにゃく、うすあげ、
だいこん、にんじん、青ねぎが
入っていました。

おせち料理のひとつである
くりきんとんも甘くて、
おいしくいただきました＾＾

【ごはん、豚肉のごまだれ焼き、みそ汁、きくなと白菜のおひたし、牛乳】

きくなは少し苦いので
子どもたちは苦手かなぁ…？
と思っていましたが

調理員さん達がおいしく
作ってくれたので
「おいしい！」と
よく　食べていました♪


今週は、
早ね 早起き 朝ごはん週間です。

給食の時間も、
早ね 早起き 朝ごはんに関する曲が
放送で流れています。

どんな曲なのか
子ども達に
歌ってもらってください＾＾