11月29日の給食コッペパン バター 豚肉のガーリック焼き ケチャップ煮 うずら豆のグラッセ 牛乳 でした。 『うずら豆』 うずら豆はいんげん豆の一種で、日本で広く栽培されていますが、主な産地は北海道です。 淡褐色の地に黒褐色のまだら模様があり、これがうずら卵の殻の模様や鳥のうずらの色合いに似ていることから、この名前がついたといわれています。 栄養素としては、炭水化物やたんぱく質を多く含んでいます。 また、ビタミンB1やビタミンB2、更にカルシウム、カリウム、鉄、亜鉛などの無機質も含んでいます。 |
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