睡眠をしっかりとろう! 〜 全校集会(中学校)
本校の校訓は、「健康・思考・実行」です。
そのなかの「健康」について考えてみましょう。 「健康」に過ごすために大切なことのひとつとして、「睡眠」があげられますね。 マイクロソフトの創業者であるビルゲイツさん。 実業家のホリエモンこと堀江貴文さん。 おそらく相当忙しい方であろう著名人でも、睡眠をしっかりとることを心掛けている方は多いようです。 そして、今注目の二刀流メジャーリーガー「大谷翔平選手」は、寝る時刻が何時であろうが、必ず“起きる時刻を一定にしている”そうです。 睡眠への意識を高めることが、成功につながるのかもしれませんね。 ※中学校全校集会 校長講話より |
|