【本日の献立】

・一口がんもと里芋のみそ煮
・牛肉と野菜の炒め物
・みたらし団子
・焼きのり
・米飯
・牛乳

【月見の行事献立】
・旧暦の８月１５日（今年は９月２９日）は、「十五夜」や「中秋の名月」といって、月が美しく見えます。
・月見をする時は、芋や団子のほか、すすきを供えて一年の豊作に感謝します。
・今日の給食には、「一口がんもと里芋のみそ煮」と「みたらし団子」が登場します。

＊旧暦：昔のこよみのことです。

昨日、イオの会では文化祭に向けた取組をおこないました。
舞台発表に向けて練習を重ねています。

おはようございます。
本日の天気予報は、曇り時々晴れ、最高気温は31度です。
まだまだ暑い日が続きます。
体調管理に気をつけてください。

１０月４日（水）６限に、2023年度 後期生徒会役員選挙が開催されます。
１・２年生が、会長、副会長、執行役員に立候補します。
旭陽中学校のみなさんの一票が、これからの旭陽中学校の発展につながります。

食べ物クイズに挑戦しよう！（第43回）

【Question】

今年の夏は本当に暑い日が多かったと思います。
暑い日が続き、夏バテを経験した人もいるのではないですか。
そんな夏バテに効くビタミンは何でしょうか？

１：ビタミンA
２：ビタミンB
３：ビタミンC


【Answer】

正解：２

ビタミンBの中のビタミンB1は、ご飯やパンなどの糖質をエネルギーに変えるために欠かせないビタミンで、疲労回復に効果があります。
暑さによって、食生活が偏ったり、汗をたくさんかいたり、甘い清涼飲料水を大量に飲むと不足しやすくなります。
ビタミンB1が不足すると、疲れやすくなったり、集中力がなくなってイライラしてしまいます。


（大阪府学校給食会HPより引用）