令和5年12月1日(金)の給食イワシには、鉄分が多く含まれています。また、動脈硬化の予防につながるEPAも豊富に含まれています。さらに、DHAやタウリンなど、体に必要な栄養素を多く含んでいます。DHAは、記憶力の向上にも効果が期待されています。ぜひ食べたい食材の1つです。 令和5年11月30日(木)の給食今までは、アーモンドフィッシュでしたが、アレルギー対応のため、芋けんぴフィッシュとしています。お味は、どうでしょうか? 令和5年11月29日(水)の給食この寒い時期には、温かいクリームシチューをたくさん食べましょう。今日のクリームシチューにはたくさんのきのこが入っています。しめじ、エリンギ、マッシュルーム。そこに、玉ねぎ、人参、じゃがいも、そして鶏肉が入っています。栄養バランスがすごく取れた一品です。 令和5年11月28日(火)の給食体が温まる献立です。お家でも作ってみてくださいね(^-^) 令和5年11月27日(月)の給食中華味噌スープは、中華スープの素と赤味噌で味付けをしています。赤味噌は、熟成期間を長くしているので、栄養価が高くコクがあります。 |
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