（1〜3枚目写真）5-1 (4〜5枚目写真）5-2

大なわもしました。通常の入り方以外に、反対回しからの入り方も練習しました。

これができないと、ダブルダッチ（2本の大なわ）ができません。

高学年は、かえしとび（ジャンプしないで、なわを回す）も教えていただきました。これは、ちょっとテクニックがいります。

3-2(写真1〜3枚目)
4-1(写真4〜6枚目）　
4-2（動画7枚目）　がありました。

なわとびは、〇リズム〇バランス〇タイミング

の3つの要素からなるスポーツです。集中力が鍛えられます。

3・4年生の時期は運動能力が特に伸びる時期です。サッカー、陸上、バスケ、水泳などにもつながりますよ。

二重跳びは、ジャンプしながら2回手を回すことが難しいですね。かなづちでくぎを打つイメージではなく、パラシュートをつけて着地するイメージですると、100分の1秒(で2回、回せる）ができるよ。

　昨日、ＰＴＡ人権啓発活動委員会の主催で谷町2丁目にあるフレンチレストラン「ル・クロ・ド・マリアージュ」で人権講座が行われました。参加者は２８名で、まずは４階のチャペルのようなホールで、オーナーの黒岩功さんから、「食と障がい者雇用、働く環境と人を大事にする経営の考え方」等のお話をお聞きしました。黒岩さんのお話から、障がい者の人を雇用し、共に働くことで、お互いに学ぶ事が多く、その家族も喜び、周りのキャストも変わり、ユニバーサル（すべて同じ）という観念が職場に確立されるという経営の概念がわかりました。また、自分の劣等感いっぱいだった生い立ちから、どうしてこの職業をめざしたかをお聞きすることで、「自尊感情」や「違いを良さとして認めていく」子育ての大切なポイントがわかった参加者の方も多かったようです。
　おいしいフレンチのコースもいただき、気持ちもお腹も満足なひと時をすごすことができました。ＰＴＡ人権啓発活動委員会の皆様、どうもありがとうございました。

北区役所主催の「児童生徒の体力・運動能力向上支援事業」から、なわとびの指導員、山本先生に来ていただきました。今日は1年1組と2組でした。

1年生は「前まわしとび」「かけあしとび」「グーパーとび」「グーチョキパーとび」「あやとび」を教えていただきました。

「あやとび」のポイントは

〇早く回さない
〇回す手の高さ（クロスしたときも）を一定にする
〇つま先で音をたてずに跳ぶ
〇グリップの先をもつ
〇左右、同じ力で回す（利き腕が強くなりがち）　などなど

今まで1回もあやとびをできなかった子どもが何人もできるようになりました。
(1枚目）1-1　（2・3枚目)1-2

　11月5日(日）に、ＰＴＡ卓球大会が北スポーツセンターで行われました。中津小のＰＴＡはぎりぎりの5名のメンバーで頑張られていました。午前中の対戦では、中津小はみごと4校の中、ブロック首位で勝ち上がりました。午後からは、各ブロックから勝ち上がってきたチーム同士の対戦でした。午後の対戦は、4位に終わったそうですが、5名の方はみなさんサーブやスマッシュをしっかり決めて、大奮闘でした。
　来年は、2名が中学校へ進まれるので、メンバー不足になります。是非とも、みなさんのご参加お待ちしていますとのことでした。（学校日記への記事の掲載も大変遅くなったことを、お詫びします。すみませんでした。）