《本日の献立》

　　パン・牛乳
　　牛肉の香味焼き
　（牛肉・玉ねぎ）
　　豚肉とだいこんのカレー煮
　（豚肉・だいこん・じゃがいも・にんじん・三度豆）
　　うずら豆のグラッセ

　　エネルギー 841kcal　たんぱく質 37.1g　脂質 29.2g　　　です。

　　「牛肉の香味焼き」にはオールスパイスというくさみを消したり
　　風味をよくするための香辛料が入っています。

　《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　くじらのたつたあげ
　　さといもと野菜の煮もの
　（さといも・つなこんにゃく・にんじん・玉ねぎ・しめじ・三度豆）
　　もやしのゆずの香あえ

　　エネルギー 767kcal　たんぱく質 29.0g　脂質 17.1g　　　です。

　　くじら料理は年に１回だけです。今年はたつたあげで提供され
　　ました。

　《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　豚肉のコチュジャンいため
　（豚肉・だいこん）
　　もずくスープ
　（鶏肉・にんじん・玉ねぎ・とうふ・えのきたけ・もずく）
　　ブロッコリーのナムル風あえもの

　エネルギー 725kcal　たんぱく質 31.2g　脂質 16.9g　　　です。

　トロトロのもずくスープは栄養もたっぷりです。

　《本日の献立》

　　食パン(ストロベリージャム)・牛乳
　　きのこのクリームシチュー
　（鶏肉・ほうれん草・にんじん・玉ねぎ・じゃがいも・
　　エリンギ・しめじ）
　　キャベツのひじきドレッシング
　　みかん

　　エネルギー 794kcal　たんぱく質 32.8g　脂質 23.7g　　　です。

　《本日の献立》

　　米飯・牛乳
　　エビフライカレーライス
　（牛肉・玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・グリンピース）
　　きゅうりとコーンのサラダ
　　豆こんぶ

　　エネルギー 857kcal　たんぱく質 25.6g　脂質 24.7g　　　です。