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1/25 今日の給食

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≪1,2年生のみ≫ 
●鶏肉と野菜の洋風煮
●ブロッコリーのサラダ
●りんご
●パン
●牛乳
(エネルギー780kcal タンパク質32.5g 脂質23.9g)

※ブロッコリー
   ブロッコリーは、花蕾(からい、花のつぼみ)と茎を食べる
  野菜です。ミドリハナヤサイとも呼ばれます。
   抵抗力を高め、風邪を予防するビタミンCが豊富です。また、
  のどや鼻の粘膜を健康に保ち、目の働きをよくするカロテンや、
  骨や歯を丈夫にするカルシウム、貧血を防ぐ鉄、便秘を防ぎお
  なかの調子を整える食物繊維なども多く含んでいます。

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≪次週月曜の給食≫
●ホタテガイのグラタン
●大根のスープ
●プチトマト
●パン
●牛乳
(エネルギー740kcal タンパク質32.4g 脂質19.7g)


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