11/12 給食献立
本日の給食は、
●ツナポテトオムレツ ●スープ ●きゅうりのバジル風味サラダ 今日の給食献立は「ツナポテトオムレツ」です。 ツナは、ビンチョウマグロ、キハダマグロ、カツオなどの油漬けや水煮の缶詰のことを言います。ツナ缶のマグロやカツオには、記憶力の向上や認知症を改善するDHA、血液をサラサラにして動脈硬化を予防し、中性脂肪も減らしてくれるEPAがたっぷり含まれています。しかもヘルシーな食品です。 ツナは、オムレツのほかにサンドイッチやサラダ、スパゲティなど色々な料理で使われます。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 |