本日の給食は、
　　●豚肉と野菜のケチャップソテー
　　●スープ
　　●スイートポテト

　今日の給食献立に「スイートポテト」がでます。
　献立の「スイートポテト」は調理された洋菓子のことを指していまが、日本語の「サツマイモ」は、英語で「スイートポテト」と言います。
　サツマイモは、みんな大好きな食べ物かと思います。これからの季節、ホクホクの焼き芋を食べたくなる頃です。
　サツマイモには、カリウム、ビタミンC、食物繊維、炭水化物が多く含まれています。その中のカリウムは、体から余分な水分を出す効果があり、手や足のむくみを和らげる効果があります。また、血圧を低下させる効果もあるため、高血圧の予防・改善にも効果が期待できます。食物繊維も含んでいますので、便秘の方などお腹の調子を整えてくれる効果もあります。

※明日３日（水）は、体育大会の予備日で給食はありません。
　お弁当の用意をお願いします。

　本日の給食は、
　　●鶏肉のたつたあげ
　　●あつあげと野菜の煮物
　　●おかか菜っ葉

　今日の給食献立は「鶏肉のたつたあげ」です。
　今日の給食も、残さずに美味しくいただきましょう。

　本日の給食は、
　　●鶏肉とてぼ豆のスープ煮
　　●じゃがいもとトマトのチーズ焼き
　　●ぶどう

　今日の給食献立は「鶏肉とてぼ豆のスープ煮」です。
「鶏肉てぼ豆のスープ煮」のてぼ豆ですが、あまり聞かない豆の種類ですが、北海道が主産地のいんげん豆の一種だそうです。てぼ豆を漢字で書くと手亡と書きます。
　てぼ豆やいんげん豆は、食物繊維が豊富です。また茹でることでデンプンの一部が食物繊維化するので、食物繊維の量は乾燥時と比べて1.5倍以上にもなるそうです。食物繊維が豊富なので、便秘の方などお腹の調子を整えてくれます。

　雨にたたられ、全体練習が今までできず、全体練習を兼ねた予行を行いました。天候が危ぶまれたので、朝練の生徒にも手伝ってもらって準備をし、午前中の４時間で実施しました。あさっての本番では、競技や係で、今日の経験をいかしましょう！
　
　明日は、午前中、金曜日の時間割で４時間目まで授業をした後、給食を食べてから帰ります。準備の係に当たっている生徒は、午後準備をお願いします。

　本日の給食は、
　　●ビーフカレーライス（米粉使用）
　　●一口ヒレカツ（米粉使用）
　　●きゅうりのピクルス
　　●白桃

　今日の給食献立は「ビーフカレーライス」と「一口ヒレカツ」です。どちらも米粉を使って調理されています。今日の給食も、残さずに美味しくいただきましょう。
　体育大会は今週の28日（金）にあります。明日は、体育大会の予行で給食はありません。雨で予行が中止になってもお昼から授業があります。
　明日26日（水）は、お弁当を忘れずに持ってくるように。