1/18 給食献立
本日の給食は、
●豚肉と野菜の洋風煮 ●ブロッコリーのサラダ ●リンゴ 今週は寒い日が続いています。大阪市だけでなく全国的にインフルエンザが流行っています。本校の生徒もインフルエンザで欠席している生徒が出てきています。うがい手洗い、十分な睡眠とともに、栄養バランス良く3度の食事を取りましょう。 今日の給食献立は「豚肉と野菜の洋風煮」です。 温かいスープで体を温め、今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 1/17 給食献立
本日の給食は、
●さごしのしょうゆだれかけ ●みそ汁 ●みずなの煮びたし 今日の給食献立は「さごしのしょうゆだれかけ」です。 さごしは、体長が大きくなると呼び名が変わる出世魚です。体長が50cmまでがサゴシ、50〜60cmがヤナギ、60cmを超えるのがサワラと呼ばれます。 さごしには、たんぱく質、ビタミンB12を含んでいます。タンパク質とビタミンB12は肌の健康を保ち美肌に効果があります。またカリウムを豊富に含んでおりカリウムは余分に摂取したナトリウム(塩分)の排泄を促してくれます。高血圧の予防に効果があります。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 1/16 給食献立
今日の給食は、
●鶏肉のオイスターソース焼き ●糸寒天のスープ ●チンゲンサイとコーンの中華あえ ●ヨーグルト ●パン、牛乳、マーガリン 1/15 給食献立
本日の給食は、
●豚肉と金時豆のカレーライス ●焼きハンバーグ ●ごぼうサラダ ●パインアップル 今日の給食献立は「豚肉と金時豆のカレーライス」です。 カレーライスに入っている金時豆は糖質とたんぱく質が主な成分で、ビタミンB1などのビタミン類や鉄、カルシウムを多く含んでいます。また、食物繊維が豊富でおなかの調子を整える作用があり、糖尿病や肥満の防止、ガンの予防に効果があると言われています。 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。 1/11 インフルエンザに注意しよう!
今日もほとんどの学級でインフルエンザで休んでいる生徒がいました。学級で1人の場合が多いですが、近隣の小学校では学級休業となる学級も出ています。
明日からの3連休で、校外の人に接したり、混雑した場所に行く機会が多くなります。手洗い、うがい、マスクで、インフルエンザや風邪を予防しましょう! |