本日の給食は、
　　●いかてんぷら
　　●フレッシュトマトのスープ煮
　　●サワ―ソテー
　　●パン

　今日の給食献立は「いかてんぷら」です。
　いかにはタンパク質が多く含まれています。いかのたんぱく質には、必須アミノ酸の量が多く、栄養にとても優れた良質なものです。タンパク質は基礎代謝を高めて、身体の筋肉などを作るのに必要な栄養素です。また、イカにはタウリンも含まれています。タウリンは、コレステロール値を下げたり、肝臓の機能を高めたりしてくれて、生活習慣病や高血圧、糖尿病などの予防に効果的があります。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。

　本日の給食は、
　　●和風カレー丼
　　●もずくとオクラのとろり汁
　　●和なし
　　●ごはん

　今日の給食献立は「和風カレー丼」「もずくとオクラのとろり汁」です。
　和風カレーは、カレーライスのルーにだしこんぶと削り節を入れています。出汁を入れることで、和風の旨味のあるカレーとなります。カレーうどんのルーも同じく出汁を入れて和風にしています。
　とろり汁のもずくとオクラには、肌を健康に保ってくれる栄養素が入っています。またカロリーが低くダイエットにも効果があります。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。

　本日の給食は、
　　●豚肉のごまみそ焼き
　　●すまし汁
　　●のりのつくだ煮
　　●ごはん

　今日の給食献立は「豚肉のごまみそ焼き」です。
　豚肉には、ビタミンB1が含まれており疲労回復や夏バテの予防にも効果があります。ごまには、脂質、タンパク質、炭水化物、ミネラルなどたくさんの栄養素を含んでいます。ごまの脂質は、血中のコレステロールを減らしてくれます。また抗酸化力の高いビタミンE やセサミンも豊富で、細胞や血管の老化を抑え免疫力を高める働きもあります。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。

６月７日　給食献立

　●カレードリア
　●スープ
　●クインシーメロン
　●おさつパン
　●牛乳

　ドリアは、バターを塗った容器にピラフを入れ、ホワイトソースやチーズなどをかけて焼いた米料理です。給食のドリアは、まず具をいため、湯と米を加えて煮立て、味付けします。それをミニバットに入れ、粉末チーズとパン粉をふり、焼きもの機で焼いて作ります。
　

　第１回進路説明会が体育館で行われました。１５０人強の保護者の方に参加していただき、用意した長椅子もいっぱいになりました。
　本日配付した「進路のしおり」に親子で時々目を通して、自分の進路を自分で決定できるようにしてほしいと思います。修学旅行、チャレンジテスト、期末テストと忙しい毎日が続きますが、進路決定に向けて一歩ずつ進んでいってください。