今日の献立は、わかさぎフライ、コーンとはくさいのスープ、カリフラワーのサラダ、大型コッペパン、ブルーベリージャム、牛乳です。

わかさぎ

わかさぎは、海で成長して卵を産む時期に川をのぼってくるものと、湖にすんでいるもの
に分かれています。
天ぷらやフライが代表的な料理で、ほねがやわらかく、丸ごと食べることができる魚です。

わかさぎには、カルシウムが多く含まれ、ほかにも、鉄やビタミンＡ、ビタミンＢ12なども豊富です。

本日卒業を祝う会を行いました。

１年生から５年生が６年生に感謝の気持ちを込めてメッセージや合唱、演奏など様々な動画を作り、６年生に送りました。
どの学年も心のこもった温かい動画になっていました。

６年生からは刺繍の入った雑巾を在校生に送り、合奏を披露しました。


運動会やたてわり班活動など、様々な行事で在校生を引っ張ってくれた６年生に感謝を伝えられました。

６年生は卒業まであと少しです。残りの小学校生活を楽しんでくださいね。

今日の献立は、ハヤシライス、キャベツのバジル風味サラダ、みかん（缶）、牛乳です。

よい姿勢で食べよう
姿勢をよくするためのポイント
〇いすに深くすわる。
〇せもたれによりかからない。
〇机と体は、こぶし１つ分あける。
〇両足をゆかにつける。　など

よい姿勢で食べると、食事のマナーがよくなります。
食事中の姿勢をふり返ってみましょう。

今日の献立は、豚肉のオイスターソース焼き、あつあげと野菜の中華煮、デコポン、レーズンパン、牛乳です。

🐷豚肉🐷

豚肉には、主に体をつくるもとになるたんぱく質が多く含まれています。また、体のつかれをとるはたらきがあるビタミンＢ１も多く含まれています。

豚肉は、赤のグループの食べ物です。

今日の献立は、カツ丼、はくさいの甘酢あえ、まっ茶大豆、牛乳です。

まっ茶大豆

まっ茶大豆は、いり大豆に香りのよいまっ茶とほのかな甘さが特ちょうであるきびとうをからめて作られています。
まっ茶は、てん茶というお茶の葉を石うすで粉にしたもので、きびとうは、さとうきびから作る茶色のさとうです。

「カツ丼」は、「卵」の個別対応献立です。