5年生 巧みなボールコントロール (3月16日)
5年生の体育の学習の様子です。
まず、ウォーミングアップに「ラダートレーニング」を取り入れていました。敏捷性や体幹を鍛えるのに効果があるようで、このクラスではかなり前から行っているそうです。 今日はサッカーのドリブル上達を目指した授業展開でした。 一人ドリブルでトラックを1周したり、足の裏でボールを前後左右にコントロールしたり、ペアとなりドリブルしながら後追いをしたり、さらに1対1のボールの奪い合いと、終始、ボールに触れていた授業でした。 最後には、ハードルをゴールに見立てて、シュートです。うまく、インサイドキックでコントロールできたのでしょうか? |
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