水泳部トレーニング

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20日(水)REATHの柴谷コーチとのトレーニング!
冬の1つ1つのトレーニングが泳ぎにどんな効果が出るのか再確認しました。
練習後、質問をしました。

Q: 専門はブレです。手を前に戻す時、水の上、中ではどちらが速く泳げますか?
A: 水の上。陸上と水中での動きの速さを考えよう。

など、いろいろな疑問を解決できました。

21日(木)は桃山学院高校で泳ぎます。
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