★今日の給食★

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★6月15日(月)の給食は、   ・中華煮
                 ・あつあげのピリ辛じょうゆかけ
                 ・きゅうりの中華あえ
                 ・ごはん
                 ・牛乳   です。

★あつあげ★

 ・あつあげは、とうふを厚めに切って、水分をぬき、高い温度(200度くらい)の油であげたものです。
 ・あつあげには、大豆から作られるとうふと同じように、たんぱく質やカルシウムが多く含まれています。

熱中症を予防しよう!水分補給を忘れずに!

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梅雨に入り蒸し暑い日が続きます。新型コロナ感染症対策で、マスク着用が必要なこの夏は、例年以上の熱中症対策が必要です。
マスクをしている時は、のどの渇きを感じにくく、またマスクの中の温度は、36度以上、湿度100%にもなると言われています。
人込みの中や人と向き合って話をするときは、まだ注意が必要ですが、運動する時や人と距離をとれる場合のマスク使用は、熱中症にならないよう無理のない使い方を心がけましょう。6月16日に熱中症対策に関する「熱中症を予防しよう!」「水分補給を忘れずに!」の2冊子を配布いたします。お家でも一緒にご覧になり、お子さんの熱中症予防に役立ててください。
なお、冊子巻末に「暑さ対策セットプレゼントのお知らせ」や「水分補給飲料の無料引換券」が付いています。外出に十分留意のうえ、お家の方と一緒に引き換えに行くようお願いいたします。

★今日の給食★

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★6月12日(金)の給食は、   ・黒糖パン
                 ・五目汁
                 ・牛乳   です。



★よくかんで食べよう★

◎よくかんで食べるとよいことがたくさんあります。

 ・消化、吸収がよくなります。・・・食べ物を細かくかみくだくことで、消化、吸収がよくなります。

 ・食べすぎを防ぎます。・・・よくかんでゆっくり食べると、食べすぎを防ぐことができます。

 ・むし歯を予防します。・・・だ液が多く出ることで、口の中がきれいになります。

 ・脳の働きをよくします。・・・脳の血行がよくなり、脳の働きが活発になります。

★給食室★

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★スパゲティミートソース★

 スパゲッティのめんは調理員さんが1袋1袋検品をしてから調理をしています。
今日のスパゲティミートソースには、牛ひき肉・豚ひき肉・たまねぎ・ピーマン・にんじん・にんにく・マッシュルームが入っています。

★今日の給食★

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★6月11日(木)の給食は、   ・大型コッペパン
                 ・スパゲティミートソース
                 ・牛乳   です。

 
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