6年 食育「健康的な食生活を考えよう」
3月7日(木)5時間目、6年生では「健康的な食生活を考えよう」という食育の授業がありました。
小学校さいごの食育ということで、栄養バランスを考えることを復習しました。 子どもたちは五大栄養素や主食・主菜・副菜をよく覚えており、すらすらと答えていました。 量のバランス(主食:主菜:副菜=3:1:2)や彩りのバランスも大切だと学習し、タブレットを使って「マイ弁当」を考えていきました。 好きなおかずを入れながら、栄養のことなども考えることができていました。 |