9月16日(水)の3時限目に2年生は栄養をしました。今日の課題は「食べ物のはたらきを知ろう」です。食べ物を、赤、黄、緑の3つの仲間にわけて、それぞれの役割りを学びました。緑のグループの食べ物が苦手な児童が多いですが、バランスよく食べることの大切さを知り、これからは苦手な食べ物も少しずつでも増やしていけるようにと願っています。

　１６日２時間目、１年生が「たべもののなまえをおぼえよう」というめあてで、栄養指導を行いました。
　料理に出てくる食材が、エネルギーになる「黄」、体をつくる「赤」、体の調子を整える「緑」の３つに分類されることを知り、給食も３色がバランスよく入って、作られていることを知りました。
　しっかり食べられるメニューと、苦手な食材もあることでしょうが、それぞれの食材がどの色になっているかを思い出し、バランスよく栄養が取れるよう願っています。

　9月15日(火)の2時限目に、4年生が防災学習として、校区内の津波避難ビルや水害時避難ビルの場所を確認しました。教室に戻って撮影した写真を防災マップに貼ってまとめていきました。
　17日には、地域の防災担当者にお越しいただき、自分たちで調べて分からなかったことを質問したり、地域の防災に関する取組について説明いただいたりする予定です。

　先週の家庭科で学習したことをもとに、今日は靴下かタオルハンカチの洗たく実習を行いました。慣れた手つきの児童もたくさんいました。すすぎの水がなかなかきれいにならずに苦労している児童もいました。洗たくが終わったものは、西校舎３階の通路に干しました。

　１５日３時間目、５年生が「朝ごはんの大切さについて知ろう」という課題で栄養指導を行いました。
　ついつい時間がなく少ししか食べなかったり、食事のバランスを考えずにいたりすることも。
　体温を表すサーモグラフィーで朝食を摂った場合とそうでない場合を見比べると、１時間後の上半身や顔などの体温が食事をすることで高まることがわかりました。これは、食事をすることで血液のめぐりがよくなり、人がエネルギーをもとに行動しているということをつかめたようです。
　また、赤・黄・緑のバランスのよい３色を、３〜４品とることが望ましいということで、どのような朝食にすればよいのかをみんなで考えました。

　家族に用意してもらうだけでなく、自分自身でも考えて準備することができるかもしれませんね。