今日の給食は、ビビンバ・わかめスープ・アーモンドフィッシュ・ごはん・牛乳です。

　ビビンバは、韓国・朝鮮料理の一つで大人気の献立です。ごはんの上に肉みそとほうれん草や大根などの野菜をのせた食欲が増す献立でした。

　わかめスープは、わかめがたくさん入っていてだしの風味がきいたスープでおいしかったです。

　アーモンドフィッシュは、カルシウムをたくさんとることができました。

　ほうれん草には、体の調子を整えるカロテンやビタミンＣが多く含まれています。ほうれん草は、冬が旬の野菜です。冬のほうれん草は、夏のものに比べ約３倍量のビタミンＣを多く含んでいます。