今日の給食は、鶏肉の香草焼き・ウインナーとてぼ豆のスープ・キャベツのガーリックソテー・黒糖パン・牛乳です。

　鶏肉の香草焼きは、バジル風味で下味をつけた鶏肉は、香りもよくジューシーでした。

　ウインナーとてぼ豆のスープは、あっさりとしたトマト味のスープにウインナーやてぼ豆、マッシュルームなどが入った具だくさんのスープでした。

　キャベツのガーリックソテーは、スパイシーでとてもおいしかったです。

　てぼ豆は、皮が白色をしていることから「白いんげん」とも呼ばれます。たんぱく質や炭水化物、カルシウムのほかに、おなかの調子を整える食物繊維なども含んでいます。

　今日の給食は、みそカツ・じゃがいもとやさいの煮もの・焼きのり・ごはん・牛乳です。

　みそカツは、ひと口サイズのぶた肉に八丁みそを合わせた甘辛いタレをかけていて、噛みごたえ抜群でジューシーで大好評でした。

　じゃがいもとやさいの煮ものは、じゃがいも、にんじん、むき枝豆、こんにゃくなどが入った彩りのよい煮ものでした。

　焼きのりは、ごはんが進みました。

　食物繊維のはたらき
便秘を予防し、おなかの調子を整えます。
食べすぎをおさえ、肥満を予防します。
生活習慣病を予防します。

　

　今日の給食は、牛肉にカレー風味焼き・ほたて貝とトマトのスープスパゲッティ・きゅうりとコーンのサラダ【ノンエッグドレッシング】・黒糖パン・牛乳です。

　牛肉のカレー風味焼きは、スパイシーなカレー風味で香りもよく、食欲を増す献立になっていました。

　ほたて貝とトマトのスープスパゲッティは、ほたて貝のうま味が詰まったスープに生のトマトやベーコンなどが入っていて、ボリューム満点でおいしかったです。

　きゅうりとコーンのサラダ【ノンエッグドレッシング】は、マヨネーズ風味の卵を使っていないドレッシングで食べやすかったです。

　ほたて貝は、冷たい海で多くとれます。貝がらは、２０センチメートルほどの大きさで扇に似ています。給食では、大きくなった貝柱の部分を食べます。貝柱は、大きく、にごりがなくてすき通り、つやがあるもにが新鮮です。

　今日の給食は、まぐろのオーロラ煮・すまし汁・もやしとピーマンのいためもの・ごはん・牛乳です。

　まぐろのオーロラ煮は、カラッと油で揚げた角切りのまぐろを甘辛いたれで絡めた大人気の献立でとてもおいしかったです。

　すまし汁は、だしの風味がよく、鶏肉やたけのこ、キャベツなどが入った具だくさんのすまし汁でした。

　もやしとピーマンのいためものは、苦みも少なくてごはんともよく合いました。

　オーロラ煮という名前は、南極などの空にあらわれる朝焼けのような赤い色をしたオーロラからつけられました。料理のたれを、オーロラのような赤い色にするため、ケチャップを使っています。また、赤みそと砂糖を加えることで、たれの味付けを工夫しています。

　今日の給食は、なすのミートグラタン・鶏肉と野菜のスープ・黄桃（缶）・おさつパン・牛乳です。

　なすのミートグラタンは、なすがたくさん入ったこんがりと焼き色がついたミートソース味のグラタンで大好評でした。

　鶏肉と野菜のスープは、彩りのよいスープでとてもおいしかったです。

　黄桃（缶）は、甘くて食後のデザートにピッタリでした。

　黄桃の缶詰の紹介
桃には実が白色の「白桃」と黄色の「黄桃」があります。給食では、山形県産の黄桃を使った缶詰が登場します。黄桃は、実が固いのが特徴で缶詰にされることが多いです。黄桃を２つに割り、シロップにつけて作ります。