食育の授業がありました。「おやつはどんな食べ方がいいのかな」よく口にするおやつを例に挙げながら学習しました。一日に食べていいおやつの摂取カロリーは、コンビニのおにぎり一つ分約２００キロカロリーだということに驚いていました。