学習園のヒマワリが咲き、昼間は暑さ指数が31度以上（原則として運動中止）もあり、まだまだ暑い日が続いていますが、朝夕がめっきり涼しくなりました。季節が秋に向かっていることが実感できます。
　しかし、寒暖差によって体が冷えることにより、食欲が落ちたり、疲れやすくなったりすることがあるようです。これは『秋バテ』といわれています。
　『秋バテ』は大人だけではなく、子どもにも症状があらわれるといいます。対策として、栄養のあるものを摂取し、特に温かいものを食べて体を温めること、そしてゆっくり入浴して体を温めることが大切と言われています。
　さわやかな秋の季節の中で元気よく過ごすためにも、体を冷えから守り、規則正しい生活を送って『秋バテ』にならないように注意しましょう。
　また、明日から緊急事態宣言が全面解除されますが、今後も感染防止対策を行いながら教育活動推進に努めていきます。
　ご家庭におかれましても、お子様の体調管理に努めていただきますよう、よろしくお願いいたします。