今日の献立は「鶏肉とじゃがいものガーリック焼き、ウインナーとてぼ豆のスープ、デコポン、おさつパン、牛乳」でした。

食事のマナーは、みんなが気持ちよく食事をするためのきまりです。

〇「いただきます」「ごちそうさま」のあいさつをしましょう。
〇食事中は、立ち歩かないようにしましょう。
〇よい姿勢で食べましょう。
〇すききらいをしないで食べましょう。

できている人がたくさんいます。
これからも毎日の積み重ねを大切にして、身につけていきましょう。

　今日の献立は「すきやき煮、さんどまめのごまあえ、いちご、中学校：焼きのり、ごはん、牛乳」でした。おはしの持ち方を意識することで、食事がしやすくなります。

持ち方のポイント
１　上のはしは、えんぴつのように持つ。
２　下のはしは、親指のつけ根から通す。
３　上のはしと先をそろえる。
４　上のはしだけを動かす。

お皿ピカピカ名人がたくさんあらわれました。


保健給食委員会レコメンド

【問題】いちごにある実（たね）は、だいたい何つぶあるでしょう。
１　200〜300
２　400〜500
３　600〜700


こたえ　１

　今日の献立は「たらフライ、うすくずじる、ほうれんそうのおひたし、ごはん、牛乳」でした。たらは、雪のように白い身が特徴です。給食のたらフライは、スケソウダラという種類です。水分が多く、身がくずれやすいため、すり身として、かまぼこやちくわの材料にも使われています。

　先生から「ごはんを主食、魚を主菜とした一汁二菜の和食献立やね。」とお話をしてもらった２年生。
「ごちそうさまでした。」といっしょに
「お上品な献立を、ありがとうございました！」
「めっちゃからだによかったです！」
「おいしかったです！」とうれしいひとことを聞かせてくれました。


保健給食委員会レコメンド（おすすめ）

【問題】ほうれんそうが一番とれる県は？
１　埼玉県
２　千葉県
３　群馬県


こたえ　２

【解説】ほうれんそうは東京に近い千葉県（ちばけん）・埼玉県（さいたまけん）・群馬県（ぐんまけん）で多く作られています。

農林水産省ＨＰ

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追加問題にチャレンジ！

今日のほうれんそうは、徳島県から届いていました。
なぜ、徳島県からなのでしょう？

　今日の献立は「豚肉とごぼうの煮もの、なにわうどん、棒チーズ、コッペパン、アプリコットジャム、牛乳」でした。なにわうどんは、きつねうどんをイメージしています。三角形に切って、あまからく煮たうすあげ、かまぼこ、はくさい、青ねぎが入ったうどんにとろろこんぶを入れて食べます。
　
　きつねうどんは、大阪で生まれたといわれています。また、とろろこんぶは、昔から大阪でつくられていることから、大阪市の給食では「なにわうどん」とよんでいます。

保健給食委員会レコメンド（おすすめ）

【問題】今日の献立は、全部で何カロリーでしょう。
１　約５６０kcal
２　約６４０kcal
３　約４３０kcal

※注　小学校/中学年（３．４年生）分です。献立表にヒントがあります！


こたえ　２

　今日の献立は「肉じゃが、はくさいのゆず風味、白花豆の煮もの、ごはん、牛乳」でした。

　白花豆は、たんぱく質を多く含む赤のなかまの食べものです。不足しがちなビタミンB1やカルシウム、鉄、食物繊維も豊富に含む食品です。主な産地は、北海道です。江戸時代に日本に伝わり、大正時代になって食用として栽培されるようになりました。