牛肉のきんぴらちらし（牛肉、ごぼう、にんじん、えだまめ）
　キャベツの赤じそあえ
　みそ汁（うすあげ、じゃがいも、もやし、しめじ、青ねぎ）
　ごはん
　牛乳

　エネルギー 750kcal
　たんぱく質 27.5g
　脂質　　　 18.5g