本日の献立

　米飯・牛乳
　マーボーはるさめ
　（たけのこ・しいたけ・牛ひき肉・豚ひき肉・にんじん・玉ねぎ・にら）
　ミックス海そうのサラダ
　（キャベツ・きゅうり・海そう）
　アーモンドフィッシュ

　エネルギー 744kcal　たんぱく質 27.2g　脂質 17.7g　　　です。